速滑少女与花滑王子的青春故事，在冰面上交织梦想与爱恋。
速滑队新星林悦因伤被迫暂停训练，在康复期间遇到了花样滑冰选手聂迟。两人原本在训练理念上格格不入，却在互相观察和指导中产生了微妙的情感。林悦在聂迟的帮助下重新审视自己对速度与胜利的执着，而聂迟也从林悦身上找到了突破表演瓶颈的灵感。当林悦有机会重返赛场时，她必须在个人荣誉与团队责任间做出选择，而两人刚刚萌芽的感情也面临着考验。
影片将冰雪运动的力与美与青春情感巧妙结合，比赛场面拍摄极具冲击力。两位年轻演员的表演清新自然，情感发展细腻真实，励志而不煽情。